“你坐了姜烨然的位子。”刘一人忽然端着自己的早餐走过来，淡淡地道。

刘一人明目张胆地赶他走，令郑林感觉到了屈辱，他盯着刘一人，脸色铁青，最后还是忍住没有发作，坐到了另一边，毕竟两人实力相差不是一星半点，他可惹不起刘一人。

姜烨然道：“谢谢。”

刘一人无所谓地笑了笑，放开胃口大吃起来。吃了一半，他忽然抬起头望着姜烨然道：“其实若论综合实力，你与他也相差无几。你不必处处谦让他，有些人总是喜欢欺软怕硬。”

姜烨然低着头吃着早饭，道：“多一事不如少一事，我来这里是为了集训，何况我们十人都是代表天锡学院加此次大赛，要是大赛未开始前就已经内讧，即便互相没什么伤害，但总影响到大家的士气。”

刘一人冷淡地笑了笑，似乎不同意姜烨然的观点，也不再说话，埋头大吃。

不多会儿，今天的训练开始了。

似乎今天又有了新的训练项目，武技老师给姜烨然他们每人发了一套重量服，包括上衣、裤子和手套，经过调节后，每人都承担两百斤的重量。

穿上重量服后，各人修为的高低立即就分辨出来，刘一人不愧是天锡学院排名第四的高手，穿着宛若无事，而排名越往后则脸色越差，显然吃不消身上突然增加的重量。倒是姜烨然前段时间一直背 修炼金刚不灭神体，况且先前还一直承受着张莹五级精神立场压迫的训练，早已将肉身力量练得异常强悍，区区不到两百斤的负重，对他而言反倒是不算什么。

接下来，武技老师监督姜烨然们重复地进行着一些简单而又枯燥的动作，挥拳、振臂、拧腰、踢腿、跳跃。刚开始还没什么感觉，两个小时后，包括刘一人在内，所有人都累得瘫在地板上。

武技老师眉头紧锁，似乎对姜烨然们的表现相当不满意。只不过众人都累得连指头也抬不起，只好令姜烨然们暂时休息。

众人都是天锡学院的高手，深知修炼的三昧，但凡疲劳不堪之时，更要逆流而上。此等做法虽然辛苦却反而更彰效果，使自己比平常修炼之时更容易获得突破。

因此众人稍事休息，待缓过气来，每人都盘膝坐下各自修炼自己的功法，不一会儿，每人四周都热气腾腾，白气飘飘。这正是由于他们修炼的功法将自身的汗水蒸去所化。

新人类学生们到了他们几人的程度，逐渐地就会抛弃从学校中学到的普通的大众化的修炼异能的功法，转而自己按照身体的构造或是改造原有的功法或是创造新的功法，去芜存菁，每个人都拥有了不同于别人的独树一帜的功法。

姜烨然也强忍着周身的酸疼盘膝坐着，费力地推动着经脉中的异能。

刚才的一番训练实在太辛苦，姜烨然体内的异能几乎被消耗一空，只残存少许弥留在经脉之中，仿佛是快要干涸的小河。

姜烨然先是按照以前自己先前一直修炼的《涅阳决》路线恢复异能，干涸的经脉渐渐地湿润起来，有了一丝起色，随着姜烨然坚持不懈地运转功法，异能逐渐充盈。

由于姜烨然是在场唯一一个三流高手，他的异能是十人中最少的一个，再加上《涅阳决》本就逆天的恢复能力，所以姜烨然最快恢复。当他从冥想中醒来，耗尽的异能已基本上恢复了。姜烨然睁开眼，发现武技老师不在，其他九位师兄都还在修炼中。

姜烨然百无聊赖地看了一会儿，心中忽然一动，想到了昨日院长传授给自己的修炼口诀，由于昨晚回去太晚，并没来得及修炼，此刻正好趁这个机会熟悉一下。

姜烨然先在心中默默地回忆了一下院长传授的口诀，然后按照口诀的指示，再次进入冥想，修炼新的功法。

这段口诀虽然简单，却是非同小可，与普通功法差别甚大。

姜烨然意念运转《涅阳决》，口中同样是念念有词。很快，姜烨然驾御着异能，如同水到渠成、游刃有余。

过了很久的时间，似乎是又冥想了刚才的一个周期，《涅阳决》才经过一条经脉，姜烨然却已经筋疲力尽，没有力气再继续下去。

当姜烨然再一次睁开眼来，众人都已经结束了，站成一排等候着姜烨然，见姜烨然堪堪醒来，都露出惊讶的表情，连刘一人也毫不例外地射出不可思议的目光。

武技老师却是面无表情，见姜烨然醒来，便吩咐众人开始两两对练。

修炼功法，个人的异能越是雄厚，所花费的时间也越长，所以众人见姜烨然最迟一个醒转，都无法掩饰地露出惊愕的表情，实在猜不透为什么众人中实力最弱的一个，却是用的时间最长。