最后一个是深蹲训练，深蹲能够有效练习下半身肌肉，尤其是大腿和小腿，对腰部和臀部的肌肉也有练习作用。

同学们陆续进行深蹲，成绩最好的一百六十公斤，最差的八十公斤，超过普通人的六十公斤标准。

张子健最后一个出场，依然使用四分之一力量，达到二百四十公斤。

同学们已经习惯了，不再惊讶了。

教练牛力说道：

“深蹲是唯一有世界纪录的。”

“中国的最大深蹲记录是赵伟，达到三百二十公斤。”

“世界的最大深蹲记录是芬兰人，达到五百七十五公斤。”

同学们纷纷表示那些都是非人类，却不知道身旁有一个真正的非人存在。

……

日子就在学习和训练交替中过去了，天气已经转冷，东北的庄稼已经开始收割了，冰城的天气越来越差，整天雾气蒙蒙，就是后世的雾霾，呼吸后很呛嗓子。

这个现象与农民将收割后的玉米杆和稻杆露天焚烧有很大关系，当年没有人去管这事，习惯就好了。

后世也是屡禁不绝，因为其他配套处理措施跟不上，农民只能是一烧了之。

此外还有当年冰城的供暖没有后来的集中供热，采用的都是小锅炉，烟筒冒黑烟，燃煤燃烧很不充分，一是浪费燃料，二是污染空气，三是浪费人力物力。

这天下午他正在寝室里看杂书，胡梦陶也罕见地没有出去陪对象，忽然听到室内墙上的喇叭里传出了声音。

“张子健同学楼下有人找，请马上下楼。”

当年研究生宿舍管理还是比较严格的，外人一般不允许直接进入寝室。

谁呢，不知道，旁边的胡梦陶马上说道：

“快去吧，是你的对象吧，以前没有来过，保密工作做的不错。”

“我就不去了，站在窗前支持你，帮你把关。”

张子健下楼一看，原来是学校田径队的标枪女队员，名字叫关丽丽。

今天她与训练时不同，身穿一件黑色连衣裙，化了淡妆，短发看来也经过修饰，离得近了传来淡淡的香水味。

果然人靠衣服马靠鞍，平时长相一般的她，经过装扮上了一个档次。

“师哥，你今天有时间吗？”

关丽丽细声细气地说道。

“有什么事吗？”

张子健问道，心里想难为她竟然找到这里来。

关丽丽有些羞涩地说道：

“我的标枪投掷有一个动作总是做不好，师哥你能不能教教我。”

穿着连衣裙和高跟鞋投掷标枪，不怕闪了腰崴了脚，糊弄谁呢，头疼啊。

回答不好，可能伤了她的心，怎么回答呢。

斟酌再三，张子健慢慢地回答道：