经脉是人体气血运行的通道，也是灵力运行的通道。

人体有经脉，分为经脉分为正经和奇经两类。

正经有十二，分为手足三阴经和手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。

奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。

锻体就是要打开这些经脉，蜕凡则是要打开全身窍。

所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。

渡过练气十八重楼，才算是正在的入门修行者。

元丹以下，都不算修行者。

半月过去！

阴煞宗落败，浩淼宗夺得了这灵石矿脉的所有权。

陈寒等一众高层伤的伤死的死。

陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。

就在浩淼宗长老带着弟子来开采灵石的时候。

山谷裂缝之中。

在其底下，一个青年虎躯一震，身上气势浑厚无比。

王大东真开眼眸。

“怎么才蜕凡境一重！”

他皱着眉头，有些不渝。

黑寂没好气道：“你就知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”

王大东想了想，笑道：“也是！听说韩栋入宗也有一年半了，实力也才锻体七重！”

“你准备什么时候出去，这里的灵气已经被你吸收得七七八八了，在呆下去也没什么意思？”

黑寂这半个月可闷得不行了，就像出去看看。

“现在就走吧！”

王大东起身，全身顿时就发出炒豆子般的声音。

“呼……”

王大东呼出一口气，不由得握紧拳头。

到现在他终于松了一口气，修炼的事情总算是解决了，让后就是恢复实力，离开这方世界五找林诗妍了。

等王大东离开数天后。

浩淼宗的周长老带着数百外门弟子来到这里。

周长老名周知，实力元丹三重，以后他将坐镇这里监督弟子采集灵石。

周知和这些外门弟子兴奋的等着开采灵石。

只是到达地方后，周知就感觉这山谷有些不一样。

按道理来说，有灵石矿在的地方，灵气都十分的浓郁。

但在这里，他感觉不到灵气有多浓郁，顶多比浩淼宗高那么一点。

“你们都下去看看！”

周知皱着眉头点了一般人下到裂缝之中。

不多时，有人带着一件毁坏的软甲和几块普通的石头到了周知面前。

“长老，这是我们这下面发现的。”

周知拿过那石头一看，眉头皱得更深，他手中这是灵石没错，但是这灵石立马的灵气皆被用完了，只是一块没有丝毫价值的石头。

那外门弟子将那已经坏了的软甲递到周知眼前。

“长老，这不知道是谁留下来的。”

周知接过一看，顿时心中就有了一番推算。

“你们立刻采集灵石，一定要一颗不剩的全部采集完。”

周知吩咐道，立马又招来一个人少年。

“牛狗剩你过来！”

牛狗剩坚毅的脸看了过来，连忙走了拱手道：“长老，我叫牛胜。”

周知不耐的摆手道：“你迅速把这几块灵石和这件软甲送回宗门，亲自交给宗主。”