徐茵的身体，经过百年至阳丹、龙虎造血丹的洗礼，又经过苏尘悉心的调理，现在不仅寒毒已经完全拔除，而且整个人的身体底子，都被全方位的提升了一遍，变得更加强健。甚至连修炼资质，都有所增强。

也不知道是不是因为搬出了原本的姜家，所以徐茵心境上有所突破，总之，在这几天之中，徐茵居然还一举突破了多年的桎梏，从凝元境六重，成功晋级到凝元境七重。

见到徐茵的状态一天比一天好，苏尘也是打心眼里感到高兴。毕竟，他重生回来这一世，目的不仅仅是自己要登临武道之巅，还要改变自己前世亲人们的命运。

这几天时间以来，苏尘却是别的都没干，主要就是修炼《大荒炼魂经》，凝聚丹火。

前世曾是丹帝的苏尘，修炼起这个自然得心应手，只用了三天时间，就成功凝聚出了丹火。

有了丹火之后，苏尘就立刻抽取了天火婴儿的一丝力量，丹火吸收了这一丝力量，立刻连升三级，成了四品丹火。

随即，苏尘就炼制了几种常用的丹药，有恢复伤势的丹，有恢复真元的，也有解毒的，放在身上，以备不时之需。

虽然因为没有丹鼎的原因，所以只能勉强炼制一点低级的丹药，不过胜在方便，不用去炼丹公会借用丹炉。再加上苏尘的丹火是四品丹火，所以炼制出来的丹药品质也不差。

今日，苏尘从南姜府出来，想找个清静的地方修炼《叠浪斩》。

对于功法和武技的选择，苏尘没有像很多武者一样贪多嚼不烂，前世他就见过很多从始至终修炼一门功法或者武技，修炼得出神入化的武者，当然也见过更多所学繁杂，但却反而平庸的武者。

所以这一世，苏尘选定了适合自己的功法《混沌仙录》之后就再没更换过。

和功法比起来，武技倒是可以多学，但也要有一两门是自己的拿手好戏。所以，苏尘现在的武技，主要锁定在《五行拳》和《叠浪斩》。