元宵坐在茅草屋前的大树下，掏出洪荒诀玉简，开始沉浸其中！

天启世界里到处是纯净的仙灵之气，在这里修炼，完全不需要消耗灵石，也没有敌人，只需安心修炼即可。

筑基期，讲究调息与调心，以及对应的几种筑基阶段小心法的选择。

调息，就是通过调整呼吸节奏，来达到调整身体内外气机的目的。调心，则是通过集中注意力、排除杂念等方式，使心境达到宁静、专注的状态，有利于体内灵力的凝聚和提升。

然后通过特定的修炼心法，引导灵气在体内流动，从而达到增强体魄神魂、提高灵力修为的目的，筑基期可以选择的阶段性小心法包括五行心法、八卦心法等。

元宵体内恰好融合了一颗五行珠，且已经升级为紫色。之前在无法之地火晶石矿洞的岩浆之海里，经历过岩浆之海的生死考验之后，五行珠火属性已经趋近于圆满，目前元宵对火属性伤害抵抗力超强，对低级的火属性攻击甚至可以直接无视了！

元宵选择了更适合自己的五行心法，然后按照洪荒诀的灵气运行路线和步骤，逐一冲刷经脉，循环游走全身，最终汇集于丹田处的半固化灵气内，温养之后，再次游走全身。

洪荒诀筑基阶段最大的特色，就是九转压缩之法。确实妙不可言，别人的灵气只是压缩一次，洪荒诀却是压缩九次，自然修炼者的基础就比别人雄厚许多，战斗起来自然具有压倒性的优势！

元宵心无旁骛，向着筑基中期发起了冲击。

元宵像老僧入定一般，一晃十天过去了，仍然一动未动！

期间小金和小黄都回来几趟了，但每次看到元宵都在闭目专心修炼，又都跑开了。

二十天过去了，元宵终于第一次睁开了眼睛。

原来，这就是筑基中期！虽然只是前进了一个小台阶，但是元宵却感觉比之前强大了许多。

尤其是丹田内粘稠的半固化灵气，被元宵再次运用洪荒诀的九转压缩之法，重新压缩了九次，每次都比之前缩小了体积，但都变得更为凝实，其内蕴含的能量也变得更密更强。

洪荒诀的九转压缩之法再配合五行珠的引导之法，使得原本是深蓝色的半固化灵气，渐渐变成了和五行珠一样的紫色，每当五行珠高速旋转时，半固化的灵气也更加的活跃。

还不够！元宵再次闭上了双眼，这次一定要再进一步！

岩浆之海的生死考验与肉身淬炼，天劫的近距离目睹与感知，渡劫和大乘修士的出手这些都在元宵的眼前重新浮现，使他又发现了许多之前没注意到的细节，感悟到了许多。

第三十天过去了，第四十天过去了

直到第五十天，元宵终于再次睁开了眼睛，站了起来。

相当完美的筑基后期！

元宵握拳一震，感觉肉身十分的畅快。再稍微运转一下灵气，对体内灵气的变化也非常满意。