天京机武这边，马龙等人一个个跟瘫痪了一样，武藏和左小塘也一样，为了针对武藏的精力过剩，和左小塘同学的偷鸡摸狗，两人跟巨虫来了一个双人对抗，结果就跟马龙他们一样了。

回到休息室，盛蔓立刻冲了过去，给马龙擦汗，一入手，都是冷汗，把盛蔓给心疼的，谈子鸢则是立刻把功能饮料送到每固人手中，霍鹰就有点羡慕了， “啥时候我也能有这样待遇啊。”

“等你变白的时候。”马龙笑道。

众人大笑，杰瑞斯也笑着走了出来， “我来说一下大家的问题，从武藏开始，Z值很稳，直到最后一刻也绷得住，这个太拘束了，你怕啥啊，你得释放爆发，太稳会错过很多机会的，不能其他几个比，你要跟世界范围比，跟太阳系范围比。”

众人也习惯了杰瑞斯的说话方式，关键是也没力气揍他了，武藏听着，大口的呼吸着，陷入沉默，武家从小教的就是稳，攻7留3，他不懂的浪，也不知道该如何去浪，但有的时候突破，需要浪一些。

“周奈一，有点进步，心理调节能力很强，比昨天好多了，但这是建立在你认为绝对安全的基础上，可实际在季中赛的时候，你不可能有这样的环境，二哥，也不可能天天跟着给你们当保姆，所以啊，请把自己放在一个独自面对敌人的思维中，这。”杰瑞斯可不在意他们怎么想，说话都是一针见血， “最终，你能靠的只有自己。”

周奈一脸微微一红，被杰瑞斯点破，她之所以这么淡定的发挥，就是因为笃定这一点。

“明白!”话糙理不糙，周奈一接受，这个时候挺好听的真没什么用。

“精神训练非常细微，想要收获最大的效果，就得有最好的觉悟，”杰瑞斯看了一眼左小塘， “左小塘还可以，异种天赋，继续保持，提高强度，二哥回来，我会建议尽快让你单练，这样的天赋竟然连黄金zone都没觉醒，太不可思议了。”

“啥？？？别，千万别，我还没准备好!”左小塘吓坏了，他怎么就成了还可以的那个， “我觉得自己一点都不可以。”

杰瑞斯淡淡的看了一眼左小塘， “我不要你觉得，我要我觉得。”

“马龙，你的zone附加能力是不是发光？”

“啊，你怎么知道？”马龙愣了愣，这可是他的秘密啊。

“这破能力有什么好隐瞒的，你要知道任何一个附加能力都是有它自身价值的，要多用，多练，看看能不能发现实际用途，哪怕当个灯泡，聊胜于无。”

马龙听的直翻白眼，蛤蟆吞天，口气真大啊， “班长，我能打他一顿吗？”

周奈一笑了笑，汗水顺着洁白的脖颈流下，雪白的肌肤泛着一点运动过后的红晕， “有劲儿的话，你自己看着办吧。”

杰瑞斯完全不在意的笑了笑，看杰瑞斯没搭理他，霍鹰不乐意， “我呢，我需要注意什么？”….

杰瑞斯看了一眼霍鹰， “啊，你，你没什么好说的。”