一般正常的人类，通常情况下0:00-3:00是在深度睡眠时间内，林冲选择这个时间段发动突袭，是有着深刻考虑的。

时间上，凌晨两点，恰好是人们进入熟睡、最容易放松警惕的时间段，也是战斗力最为薄弱，战意明显最弱的时间阶段。

古往今来，在绝大多数的战争或战役过程中，一般都是白日作战，到了夜幕低垂则鸣金收兵。黑夜如同天然的无法逾越的屏障，很自然地将交战双方暂时性的予以隔开，待次日天亮再继续作战。

漆黑的夜里，为了有效的打击或消灭杀伤敌方，有时也会冒险出击，但往往很难在暗夜之中分清敌我，也能起到蒙蔽敌人达到以少胜多的目的，当然，这也是导致夜间容易发生“营啸”或“炸营”的原因。

林冲知道，此时的绝大多数人都患有夜盲症，夜盲症俗称“雀蒙眼”，一般会在光线昏暗环境下，夜晚视物不清或完全看不见东西、表现出行动困难的症状。

而且由于夜间照明条件不足，发动突袭极容易让敌对方分不清敌我，产生慌乱情绪。

夜盲症发生的原因其实很简单，由于饮食中缺乏维生素a，或因某些消化系统疾病影响维生素a的吸收， 致使造成夜盲症状。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素a的不足，很快就会痊愈，但现在的宋人肯定是不可能知道这些原委的。

林冲正是因为知道这些情况，才要求梁山所有人员，在日常生活饮食习惯上，必须补充类似胡萝卜和各种动物内脏尤其是肝脏的食材。