第55章香煎牛排

阮棠回去之后, 就用电饭煲熬了一大锅牛肉蛋花粥, 吩咐智能管家小白第二天早上把熬好的粥装进保鲜盒里, 给吉尔伯特他们寄过去。

他的身体毕竟还没有完全恢复, 这两天为了准备接待宴, 花费了他不少精力，多少感觉有点疲累，明天想要好好睡上一觉, 他们的早餐就先用粥来应付一下吧，午饭给他们做他们喜欢吃的肉类就是了。

这样想着, 阮棠便在简单的洗漱过后，去睡觉了。

一夜好眠。

第二天阮棠睡到了快中午才起床, 可还是觉得身上没什么力气。所以他准备等下直播的时候, 做个制作方便又轻松的菜色, 来节省点精力。

想了想, 阮棠便决定中午做个香煎牛排好了，这算是西餐中比较简单的类型了。

他登陆星网，到购物商城买了三大块牛里脊和一大块牛外脊，差不多加起来得有个小二十斤的样子, 牛里脊可以说是牛身上最嫩的部位，做出来就是人们常吃的菲力牛排了, 而牛外脊上的肉, 带着一圈牛肉筋, 很有嚼劲，做出来就是常见的西冷和沙朗牛排了。阮棠自己是比较喜欢吃西冷牛排的, 所以这块牛外脊等于是给他自己买的。至于牛眼和t骨，还是等下次再做吧。

牛肉很快就送来了，阮棠做好了简单的准备后，就开启了直播。

进入直播间的瞬间，阮棠的眼前就被铺天盖地的礼物特效给淹没了，一直等了好几分钟，他才能够看清眼前的弹幕。

塔栗娅嗷嗷嗷，主播开播了

贼胖等得我花儿都谢了qaq

id18220102呜呜呜，主播我想吃昨天宴席上的那些菜

喵喵爱吃主播所有菜我也想吃烤乳猪

抱木抱不住没有烤乳猪，有个水煮鱼也行啊我看他们吃得超香，羡慕嫉妒恨

两天没能看到阮棠直播的观众们简直望眼欲穿，尤其是昨天又经历了一场只能看不能吃的美食盛宴，这让这群已经习惯了在直播间品尝美食的观众怎么能忍

受不住这些可爱的观众的央求，阮棠只得笑着说道“可以的，以后有时间，会做给你们尝尝的。”

等他精神好一些之后，应该会再做一次烤乳猪吧，谁让他昨天吃到一半突然就被皇帝陛下和吉尔伯特给请走了，害得他都没能吃饱，剩下的烤乳猪直接被古会长和陶安两个人给解决了，一点都没给他留真是没义气极了

青青青青青逗万岁主播你最棒

陆陌夕主播爱你水晶花送上